Winkelwagen
0
0,00 €
Psychologisch inzicht en begeleiding bij stress en emotionele belasting
MyGrowise is een psychologisch platform voor inzicht, online begeleiding en groei, met persoonlijkheidsprofielen, modules, community — en ondersteunt psychologen en therapeuten binnen een gedeeld kwaliteitskader.
Altijd "aan" staan, slecht slapen, emoties die je niet begrijpt — je voelt dat er iets niet klopt, maar je weet niet meer hoe je terugkeert naar roest. MyGrowise biedt een waardevol online traject dat helpt bij burn-out, overprikkeling en de impact van trauma.
Psychologische ondersteuning: profielen, modules en begeleiding
MyGrowise is een psychologisch platform voor inzicht, ondersteuning en begeleiding bij stress en emotionele belasting.
Het platform vertrekt vanuit begrijpen hoe iemand functioneert onder druk, waar draagkracht ligt en welke copingstrategieën worden ingezet.
Je kan binnen MyGrowise op verschillende manieren starten. Veel mensen beginnen met een wetenschappelijk onderbouwd persoonlijkheidsprofiel, dat inzicht geeft in stressreacties en belastbaarheid. Daarnaast zijn er losse modules rond stress, rust, (trauma)herstel en zelfinzicht, met psychologische uitleg en praktische oefeningen.
Online psychologische begeleiding is mogelijk binnen MyGrowise, afgestemd op jouw hulpvraag en tempo. Een persoonlijkheidsprofiel kan hierbij dienen als leidraad om sneller tot inzicht en afstemming te komen.
Daarnaast is er een besloten community als rustige ondersteuning naast de begeleiding, modules en profielen.
MyGrowise is er ook voor psychologen en therapeuten.
Het platform biedt een inhoudelijk en organisatorisch kader om kwaliteitsvolle begeleiding aan te bieden binnen een groter geheel, met aandacht voor draagkracht en traumasensitiviteit.
Wat is beschikbaar binnen MyGrowise
Wetenschappelijk onderbouwde psychologische ondersteuning
Onze aanpak is verankerd in de klinische psychologie en kennis over stress, trauma en het zenuwstelsel.
Je krijgt geen losse of oppervlakkige tips, maar onderbouwde inzichten en methodes die afgestemd zijn op jouw tempo, draagkracht en hulpvraag.
Online modules
Je werkt met zorgvuldig opgebouwde modules boordevol uitleg, reflecties en oefeningen — aangevuld audio's en podcasts. Alles wat je nodig hebt om diepgaand te begrijpen, voelen en herstellen
Zorgvuldig samengestelde persoonlijkheisprofielen
Je kan kiezen uit verschillende persoonlijkheidsprofielen die inzicht geven in uiteenlopende domeinen, zoals stress, emotieregulatie, executief functioneren en relaties — afzonderlijk of in samenhang, afhankelijk van wat voor jou relevant is.
Individuele therapie
Wie dat wenst, kan kiezen voor individuele sessies binnen MyGrowise. In deze gesprekken is er ruimte voor toelichting, verdieping en opvolging, afgestemd op jouw hulpvraag en functioneren. De sessies verlopen online, via een beveiligde verbinding.
Community van gelijkgestemden
In onze veilige online omgeving ontmoet je anderen die hetzelfde doormaken. Geen oordeel, geen prestatiedruk — gewoon herkenning, steun en inspiratie.
Psychologisch inzicht bij stress en emotionele belasting
MyGrowise als kwaliteitskader voor professionals
MyGrowise is meer dan een aanbod voor cliënten. Het is ook een platform voor psychologen en therapeuten die willen werken binnen een helder psychologisch kader, met aandacht voor draagkracht, traumasensitiviteit en kwaliteit van zorg.
Het platform biedt structuur, ondersteuning en zichtbaarheid, zodat professionals zich kunnen focussen op wat essentieel is: inhoudelijke begeleiding.
Begeleiding binnen MyGrowise verloopt vandaag hoofdzakelijk online, via beveiligde sessies met erkende professionals. Tegelijk bouwt MyGrowise aan samenwerkingen met psychologen en therapeuten die ook lokaal werken, zodat cliënten in de toekomst — waar beschikbaar — kunnen kiezen voor online of fysieke begeleiding binnen hetzelfde kwaliteitskader.
Samenwerken binnen MyGrowise
Betrouwbare online psychologen en therapeuten in België
Binnen MyGrowise kan je terecht bij zorgvuldig geselecteerde psychologen, seksuologen en therapeuten met erkende diploma's en professionele opleiding. Je krijgt begeleiding van mensen die werken volgens duidelijke ethische richtlijnen en binnen een gedeeld kwaliteitskader.
Doordat de begeleiding online verloopt en georganiseerd wordt binnen één platform, is het in veel gevallen mogelijk om binnen ongeveer twee weken een eerste afspraak te plannen, zonder lange wachttijden. Zo krijg je sneller toegang tot kwaliteitsvolle psychologische hulp, op een manier die haalbaar is voor jou.
Ontstaan vanuit de praktijk
MyGrowise werd opgericht door Virginie, klinisch psycholoog en psychotherapeut, vanuit jaren ervaring met stress, overbelasting en trauma. Die klinische expertise vormt de inhoudelijke basis van het platform en het kwaliteitskader waarin wordt gewerkt.
Psychologische ondersteuning, helder en toegankelijk
MyGrowise biedt psychologisch inzicht, ondersteuning en begeleiding bij stress en emotionele belasting. Je kan starten met inzicht via een persoonlijkheidsprofiel, werken met modules rond regulatie en herstel, of begeleiding volgen via erkende professionals — online en beschikbaar voor heel België.